Πιπερόριζα: Θεραπεύει το βήχα και «καθαρίζει» τους πνεύμονες

Ο βήχας και το φτέρνισμα μπορούν στ’ αλήθεια να σε αποπροσανατολίσουν έτσι ώστε να μην μπορείς να ανταπεξέλθεις στις απαιτήσεις της ημέρας. Κάποιοι δυσκολεύονται πολύ...

Η μπανάνα βελτιώνει τη διάθεση και την υγεία μας

Η μπανάνα έχει καθιερωθεί σαν ένα φρούτο με πολλές θερμίδες.  Πολλοί θεωρούν ότι η μπανάνα «παχαίνει» και για το λόγο αυτό την αποφεύγουν. Η αλήθεια είναι ότι...

Πρέπει να πίνουμε νερό κατά τη διάρκεια του φαγητού;

Ίσως έχετε ακούσει ότι δεν πρέπει να καταναλώνουμε νερό μαζί με το φαγητό, γιατί «διαλύει τα οξέα του στομάχου» ή «εμποδίζει τη διαδικασία της...